サンセットビーチヨガ 大自然のエネルギー感じて まちから村から | まちの話題 | 佐賀新聞ニュース | 佐賀新聞
唐津市西の浜で6月2日、「サンセットビーチヨガ」が開かれ約20人が参加した。初めにビーチクリーンをして、きれいになった砂浜で唐津の大自然のエネルギーを全身で感じ、深い呼吸で気持ちよく体を動かした。 企画した増本恵奈さんは「心身ともに健康に」...
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その見出しには、自然界のパワーを感じながらリラックスできる贅沢な時間を過ごすことができるイメージがありますね。サンセットビーチヨガは大自然の中で行われることで、プラクティスに集中しやすく、ヨガの効果を最大限に引き出すことができるかもしれません。自然の美しさとヨガのポジティブな効果が組み合わさった素晴らしい体験ができると思います。
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