初心者でも安心「岩盤ヨガ」でリラックス ホテルパーク | 岐阜新聞Web
岐阜市湊町のホテルパークは、岩盤浴の温熱効果を生かした「岩盤ヨガセラピー」を約７年ぶりに再開する。ヨガの本場のインドで学んだインストラクター、杉田りゆさん（４２）＝飛騨市出身＝を講師に招き、心身...
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この見出しを読むと、初心者でも安心して楽しめる岩盤ヨガを提供しているホテルパークがあるようですね。岩盤ヨガは体の芯から温まりリラックスできる効果があるので、リラックスしたい人にとっては魅力的な選択肢かもしれません。初心者でも安心して参加できるという点も心強いですね。
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